Hay cuatro tipos principales de figuras femeninas. La mitad masculina de la humanidad admite que prefieren chicas con contornos en forma de pera o reloj de arena. ¿Cómo lograr tal resultado, si la naturaleza no ha otorgado tal complexión? ¿Por qué a los hombres con cintura delgada y caderas anchas les gustan tanto los hombres?
Características de la figura
Los propietarios de una figura similar a una pera a menudo sufren el hecho de que las acumulaciones de grasa se concentran en el área de las caderas y las nalgas. Por lo general, tienen un cofre pequeño, una cintura muy estrecha y una parte inferior expresada en comparación con él.
La figura del reloj de arena no se da a todas las mujeres, y es ella quien es la ideal en el campo del modelaje. Su característica principal es una cintura delgada, el mismo ancho del muslo y los hombros.
A los hombres les gustan increíblemente las chicas con caderas anchas y cintura delgada, porque tienen la oportunidad de concentrarse lo más posible en su parte favorita del cuerpo.
Ajuste deportivo
Los propietarios de una figura similar a una pera siempre quieren "superar" su zona más débil. Si desea deshacerse de unos centímetros adicionales en un área determinada, debe hacer lo siguiente:
- Camine tanto como sea posible, preferiblemente a un ritmo rápido. La carga mínima por día debe ser de dos horas. El transporte público debe reemplazarse caminando al aire libre.
- También vale la pena abandonar el ascensor, pero en su lugar debes subir las escaleras activamente.
- También se recomienda practicar deportes de temporada al aire libre: ciclismo, patinaje o esquí.
La regla principal es que todos los ejercicios deben realizarse a un ritmo rápido. Los bailes incendiarios o los juegos activos con niños pueden convertirse en una alternativa al deporte. Por el contrario, se recomienda rechazar las cargas de potencia, contribuyen a un aumento de la masa muscular, por lo que la parte inferior del cuerpo se verá aún más expresiva. Se recomienda hacer estiramientos varias veces a la semana, para que las piernas se vean más delgadas.
Las niñas con una cintura delgada y caderas anchas deben recordar que son dueñas de una figura absolutamente única, de la que no todas las mujeres pueden presumir. En lugar de deshacerse de la "falta", debe pensar en cómo enfatizar su propia peculiaridad con la ayuda de la ropa.
