Como regla general, cuando las personas escuchan sobre la posición de sus manos, inmediatamente asocian esta frase con cualquier ocupación o acción en particular. Por ejemplo, tocar instrumentos musicales, bailes o las técnicas utilizadas para pronunciar discursos al público.
Mientras tanto, hay una clasificación general que describe la posición de las manos sin referencia a acciones o actividades específicas de las personas.
¿Cuáles podrían ser estas disposiciones?
La forma en que una persona toma las manos puede corresponder a ciertos tipos de generalización. Esto significa que cualquier posición de la mano es:
- principal;
- en el medio.
Todas las demás opciones se relacionan con uno de estos tipos. Los movimientos a menudo los combinan.
Sobre las principales disposiciones
La posición inicial de la mano a menudo se toma como la principal. Pero esto no es del todo cierto. El punto de partida es esa posición en la que una persona toma sus manos antes de comenzar un movimiento. Ella puede ser absolutamente cualquiera. Las principales posiciones son naturales y solo hay cinco de ellas:
- abajo
- en los lados o en los lados;
- en la cima
- en frente
- por detrás
Por supuesto, cada posición básica de las manos se complementa con algunos elementos posicionales. Por ejemplo, si una persona sostiene sus manos frente a él, puede cruzarlas sobre su pecho, estirarse, empujarlo hacia el cuerpo, etc.
Son las posiciones principales que se utilizan durante el calentamiento tradicional, el ejercicio ligero o con otros tipos de ejercicios deportivos, el ejercicio físico ligero.
Sobre provisiones intermedias
Se considera que las posiciones intermedias son aquellas en las que los brazos están en un ángulo de 45 grados con respecto a los principales.
Es decir, esta es la posición que toman las extremidades al hacer un movimiento, moviéndose de una posición principal a otra.
Sobre la posición en movimiento
Cualquier movimiento de las extremidades superiores es una forma de cambiar la posición de las manos. Tales cambios pueden ser de dos tipos:
- unilateral
- circular
Las posiciones intermedias unilaterales no deben entenderse como cambios en la posición de una sola mano, el movimiento puede ser realizado por ambas. La esencia del nombre de estas posiciones es que el movimiento no ocurre en un círculo, sino en cualquier dirección.
Todas las posiciones unidireccionales en movimiento combinan movimientos en las siguientes direcciones:
- izquierda
- el derecho
- arriba
- abajo
- adelante.
Los cambios circulares en la posición de las manos se caracterizan por la ejecución de un movimiento arqueado, por lo que difieren de los unilaterales.
Sobre los brazos doblados
Además de tales posiciones, las posiciones corporales en las cuales las extremidades se doblan en los codos se distinguen por separado. Son estas poses las más comunes.
Dichas posiciones incluyen las disposiciones:
- en el cinturón;
- en el pecho
- detrás de la espalda;
- de rodillas cuando una persona se sienta y muchas otras.
A pesar de que tales posturas son las más comunes, tanto en la vida cotidiana como en cualquier ocupación, y se consideran por separado, pertenecen a las intermedias.
Sobre las posiciones correctas
El concepto de "posición correcta de las manos" depende directamente de la ocupación, la acción o algún otro proceso llevado a cabo por una persona. Esto significa que en diferentes situaciones de la vida, no las mismas posiciones se consideran correctas.
Por ejemplo, al tocar el piano, durante una cena de gala o durante las clases de coreografía, las posturas correctas serán diferentes. Por supuesto, la posición en la que es correcto tomarse de las manos durante los primeros auxilios, por ejemplo, con un masaje que estimula el trabajo del músculo cardíaco, también será diferente.
Esto significa que para tomarse de las manos correctamente, debe saber exactamente cómo hacer esto con la lección practicada. No hay disposiciones generales para este puesto.
Sobre las posiciones de las manos.
La posición de la mano es una de las principales formas de gesticular. De hecho, si observa a cualquier persona involucrada en una conversación o dando un discurso, puede notar una característica. Es posible que una persona no mueva su mano por completo, sino solo con sus manos.
Por supuesto, hay muchas posiciones en las que pueden estar las manos. Sin embargo, toda esta abundancia consiste en varias posiciones de las palmas.
Con gestos, la parte posterior de las palmas se dirige:
- arriba
- abajo
- adentro
- a los lados;
- combinado
- comprimido
Cada una de estas posiciones tiene un significado específico. Los gestos utilizados inconscientemente pueden decir mucho sobre las emociones y sentimientos que experimenta una persona, sobre su estado de ánimo o sus intenciones.
