Desde la infancia, los padres nos enseñan que hay que combatir los malos hábitos. Pero lo más sorprendente es que algunos de ellos, además de molestar a otros, también son beneficiosos. A primera vista, los malos hábitos a veces incluso pueden convertirse en parte de un estilo de vida saludable.
La costumbre de posponer las cosas para más tarde
Hoy, se han escrito muchos libros sobre por qué las personas están acostumbradas a posponer las cosas para más adelante y cómo deshacerse de ese hábito. Pero Adam Gran, profesor de la Escuela Wharton de la Universidad de Pensilvania, argumenta que el concepto de aplazamiento no es solo un signo de pereza, sino también una expectativa definida y a veces justificada.
En otras palabras, la acción pospuesta para más tarde le da a la persona la oportunidad de desarrollar su potencial creativo y sopesar todos los lados.
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Hábito de morderse las uñas
Siempre se nos dice que morderse las uñas es dañino, porque como resultado de esto, miles de millones de bacterias penetran en el cuerpo. Pero según estudios recientes, todo es completamente diferente.
Los científicos han estudiado a niños de 5 años que, según sus padres, se mordieron las uñas o se chuparon los pulgares. Como resultado de las pruebas de alergias, no tenían tendencia. Pero esto no significa en absoluto que si usted o sus hijos no tienen ese hábito, debe adquirirse.
La costumbre de llegar tarde
Si a menudo llega tarde, sin duda afectará negativamente su vida laboral y personal. Por otro lado, Diana, la autora del libro "Never Be Late", afirma que este hábito tiene un lado positivo. En su opinión, las personas que siempre llegan tarde tienden a ser optimistas y poco realistas. Esto es lo que afecta su percepción del tiempo. Realmente creen que pueden salir a correr por solo 1 hora, mientras logran entrar a la lavandería, comprar alimentos y enviar a sus hijos a la escuela. En otras palabras, una persona que llega tarde espera lo mejor.
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Hábito de quejarse
Las personas que se quejan constantemente de sus colegas, gerentes, el terrible servicio en los restaurantes y el clima provocan una actitud negativa hacia ellos mismos. Al mismo tiempo, según un estudio publicado por una de las revistas estadounidenses The Atlantic, las personas que se quejan de la vida son más felices que las que están contentas con todo.
Hábito de chicle
Masticar chicle en una entrevista se considera mala forma. Sin embargo, varios estudios han demostrado que el chicle puede aumentar la productividad y la inteligencia. Por lo tanto, si está ocupado con algún proceso mental y está solo en este momento, entonces el chicle será incluso útil. Otros estudios han encontrado que el chicle mejora el estado de ánimo y reduce los niveles de hormonas del estrés.
Usar palabras parásitas en una conversación.
En la sociedad moderna, el uso de palabras parásitas se considera poco profesional, especialmente cuando se trata de hablar en áreas de actividad públicas y profesionales asociadas con esto. Pero, si observa la situación desde el otro lado, son estas palabras las que nos ayudan a recordar lo que necesitamos decir. Además, según la investigación, se registró que cuanto más sinceramente habla una persona, mayor es la probabilidad de que use palabras parásitas en una conversación.
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Hábito de soñar
Según un estudio de 2010, se demostró que los sueños ayudan a las personas a ser más felices. Además, si no gasta más de 2-3 minutos en sueños, puede mejorar su productividad.
Hábito de estar nervioso
No se recomienda ser quisquilloso y ansioso durante una reunión con el jefe. Pero cuando se realiza, es mejor no relacionarse con él a sangre fría.
