¿Cuál de nosotros no sueña con una figura ideal? Como regla general, para motivarte y lograr tu objetivo deseado, necesitas una buena motivación. Lo tomamos de películas, libros, Internet, historias de conocidos, amigos o familiares. Si no podemos encontrar inspiración, el proceso de perder peso se detiene, todos los resultados logrados se reducen rápidamente a cero, y nuestro estado de ánimo cae en el momento en que nuevamente estamos inspirados por el deseo de lograr una figura ideal.
La mejor motivación es un ejemplo de nuestros ídolos que pudieron hacer algo que no hemos podido lograr durante mucho tiempo. Hoy, muchas personas están interesadas en la cuestión de cómo Vika Romanets perdió peso.
Un poco sobre la chica
Vika Romanets es una participante popular en el proyecto de televisión Dom-2. Paradójicamente, la niña es interesante no por sus historias de amor, sino por perder peso. En la red, a Vika se le atribuyen muchos logros dudosos con respecto a su cuerpo, pero, según la propia mujer, perdió peso mientras seguía una dieta baja en calorías.
Victoria nunca se consideró llena, solo quería deshacerse de varios kilogramos odiados, pero luego se vio en la pantalla y decidió que tendría que deshacerse de una cantidad mucho mayor de grasa corporal. Sin embargo, debido al hecho de que no había indicaciones médicas para deshacerse de los excedentes problemáticos, no se ajustaba a los métodos habituales de pérdida de peso.
Observaciones de Victoria Romanets
Cuando la gente se pregunta cómo los romaníes han perdido peso, esperan escuchar historias obvias sobre deportes y dietas bajas en carbohidratos. Pero aquí la historia es un poco diferente. Entonces, cómo Vika Romanets de "House-2" perdió peso:
- La niña notó que cualquiera de los bocadillos dulces contribuye al rápido aumento de peso. Vika rápidamente eliminó los antojos de tales productos al cambiar a frutas y verduras.
- Victoria tuvo que "amar" el desayuno, aunque antes de perder peso, siempre se saltaba esta comida.
- La niña, superando cualquier deseo, minimizó los carbohidratos. Ella tachó de la dieta todo lo que podía descartarse.
- La cena de Victoria consistió enteramente en proteínas. Los carbohidratos no se permitieron incluso en pequeñas cantidades.
- La niña luchó con una sensación de hambre constante y fuerte al beber mucha agua limpia, té, así como frutas y verduras.
Por lo tanto, si está interesado en cómo los romaníes perdieron peso y desea seguir su ejemplo, entonces no debe contar con un resultado fácil y rápido.
Ejemplo de menú de seguidores de Victoria
Sin embargo, si decidió repetir el experimento de Victoria, estudie su menú diario aproximado. Entonces, cómo Vika Romanets de "House-2" perdió peso, qué alimentos comió:
- Para el desayuno, la niña comía avena, a veces agregando bayas agrias allí. También puede agregar un huevo hervido a este plato.
- Su almuerzo consistirá en sopa sin freír o caldo y un trozo de carne hervida. También puedes comer trigo sarraceno en pequeñas cantidades.
- La cena es cualquier ensalada que contenga solo ingredientes sin tostar.
Como refrigerio, puede usar frutas sin endulzar, bayas o un pequeño puñado de nueces. En general, calcule su norma diaria de unidades de energía, y ya basándose en la información recibida, hágase una dieta.
Como Romanets perdió peso, muchas personas están interesadas, por lo que esta historia se convirtió en todo un escándalo.
¿Por qué hubo un escándalo en torno a la pérdida de peso de Romanets?
La historia de cómo Vika Romanets de "House-2" perdió peso llenó Internet en cuestión de horas. El problema es que a la niña se le atribuye el uso de muchos métodos no tradicionales para perder peso, como el uso de aditivos alimentarios, café o tés especiales. Victoria niega todo esto. De hecho, los fabricantes de varios productos para bajar de peso simplemente usaron su foto como un anuncio para su producto.
Cómo los romaníes perdieron peso: la opinión de los nutricionistas
Según los expertos en nutrición, que lograron analizar la dieta de Victoria, ella come de manera absolutamente correcta. La niña no se limita a la cantidad de productos consumidos, se acerca a su elección, solo en función de su utilidad.
Hay varios rumores sobre cómo los romaníes de "House-2" perdieron peso. Muchos están seguros de que la niña sigue una dieta muy estricta, lo que seguramente dañará su salud. A juzgar por las críticas de nutricionistas profesionales, todo estará en orden con la condición del cuerpo de Victoria, ella no puede acostumbrarse por completo al hecho de que tendrá que comer de esta manera toda su vida. Además, como dice la propia niña, participa activamente en los deportes, lo cual es un factor importante en el proceso de deshacerse de las molestas libras.
Todos pueden ver cómo los Romanets perdieron peso, una foto de la cual se puede ver a continuación. Pero no para todas las personas, tales métodos para deshacerse del exceso de grasa son aceptables.
