¿Cómo fue la biografía de Sasha Brown, una modelo de fitness y futura campeona de belleza corporal?
En casa, la niña se llamaba Anna Tkachenko. Mientras todavía estaba en la escuela, trató de participar seriamente en educación física. El atleta eligió nadar, y se convirtió en el deporte principal. Pero los problemas de salud impidieron el entrenamiento, y el deporte tuvo que ser abandonado.
La decisión de hacer ejercicio profesional llegó inesperadamente, después de visitar el gimnasio para una compañía con una novia. Rápidamente se dio cuenta de que no se podía contar con un buen resultado, porque no había un programa de capacitación profesional. El equipamiento deportivo no estaba totalmente equipado. Al final resultó que, puedes entrenar sin él, absolutamente en cualquier lugar, por ejemplo, en las escaleras, en el patio y en casa.
Metas y medios para el éxito
A pesar de la falta de un entrenador y los problemas con el programa, Sasha Brown no detuvo sus clases. Estaba determinado y comencé a buscar un mentor experimentado. Accidentalmente aprendí sobre dar forma a los cursos. Después de una lección, hubo entrenamiento dinámico. El programa de ejercicios en el gimnasio apareció más tarde.
Los atletas profesionales experimentan un gran estrés físico y psicológico después del entrenamiento. Pero esto no impidió que Sasha Brown emprendiera un combate cuerpo a cuerpo. Y después de un tiempo, ella comenzó a practicar también jujitsu.
Sin embargo, para ciertas circunstancias, la niña tuvo que ir a Estados Unidos para la residencia permanente. Por un corto período de tiempo, Sasha Brown ganó 20 kilogramos por encima de la norma. Fue el resultado de un movimiento difícil. La lucha contra los kilos de más y el regreso a su forma anterior, esa fue la decisión del atleta.
Actualmente, el modelo tiene muchos premios de varias competiciones.
