La modelo Jennifer Lee es una chica con fuerza de voluntad de hierro. Gracias a la gigantesca motivación, pudo transformar increíblemente su cuerpo e inspirar a muchas mujeres. Ahora es una modelo mundialmente famosa, produce su propio entrenamiento en video y también escribe libros educativos sobre deportes y las características de un estilo de vida saludable.
Origen
Jennifer Nicole Lee nació en Rochester, Nueva York, el 13 de junio de 1975. Ella es la hija de inmigrantes italianos. Su familia luego se mudó a Tennessee. Según la niña, ella siempre tuvo que luchar contra el sobrepeso. Después de que el futuro modelo dio a luz a un segundo hijo, la marca de las pesas se acercó a un indicador aterrador: 90 kilogramos. Esta figura sirvió como un impulso decisivo para el comienzo del trabajo duro sobre sí mismo, gracias a lo cual Jennifer Nicole Lee se hizo famosa.
Logros de carrera
Jennifer ganó su fama solo después de que logró deshacerse de 32 libras adicionales. En 1996, recibió el título de Miss Bikini America. Después de eso, el entrenamiento personal se convirtió en la actividad principal de Jennifer Nicole Lee. Se puede ver una foto de ella en las portadas de más de 44 revistas modernas. Ahora ella produce dos de sus propias líneas de ropa.
En 2011, Jennifer abrió Model Factory en Miami. Esta pequeña empresa es un estudio especial donde se toman fotos y videos, se desarrollan varios tipos de peinados y maquillaje, se lleva a cabo entrenamiento y capacitación de modelos. Jennifer también protagonizó la película Pain & Gain, dirigida por Michael Bay. En 2012, fue nombrada "La mamá de fitness más atractiva".
Los programas educativos de Lee
La modelo ha creado una gran cantidad de películas educativas. Ha escrito 7 libros sobre deportes y un estilo de vida saludable. Además de todo esto, Jennifer es oficial de la marca de alimentos saludables BSN. Su programa de entrenamiento personal de Jennifer se llama JNL Fusion. Ella ganó una inmensa popularidad tanto entre los fanáticos extranjeros del fitness como en Rusia. Este programa incluye ejercicios de fuerza, cardio y saltos.
El principio principal de los programas de entrenamiento de Jennifer Nicole Lee es la corta duración de los ejercicios y su frecuencia. La mayoría de los complejos consta de 6 ejercicios que duran 30 segundos cada uno. Por lo tanto, los músculos obtienen la carga adecuada para el desarrollo y la grasa se quema.
Motivación Supermodelo
Jennifer Nicole Lee da una gran cantidad de recomendaciones a las madres que se han recuperado después de dar a luz. Ella cree que cada mujer es capaz de cambios en su vida, si solo tiene el deseo suficiente. Según Jennifer, uno de los principales componentes del éxito es una fuerte motivación. Después de todo, la modelo comenzó a trabajar en sí misma después de inscribirse en el concurso de Miss Bikini. Lee también enfatiza la necesidad de evitar los pensamientos negativos, tratando de imaginar el resultado de su trabajo.
También es necesario inspirar y apoyar a otros, por ejemplo, ayudando a difundir la popularidad de la educación física y física. Jennifer enfatiza que cuando la grasa se quema a un ritmo acelerado, esto conduce a la pérdida de peso y al aumento del tono muscular. Como resultado, una mujer se ve mucho más joven.
