Las cosas no son tan malas como imaginas, todo es mucho peor … Y esto no es una broma, sino una realidad que las personas de mentalidad melancólica deben cambiar. Por qué Vamos a descubrirlo: un pesimista: ¿quién es? ¿Un realista cuya opinión necesita ser escuchada o un patético perdedor que pone palos verbales en las ruedas de todos los que se atreven a tomar medidas decisivas?
Para empezar, definamos el concepto de "pesimista". Quien es este Una persona con características y cualidades características que se expresan en juicios necesariamente negativos sobre los acontecimientos de la vida. Esta palabra entró en el idioma ruso gracias al latín. Pessimus significa "peor".
El pesimismo es una visión de la vida desde un cierto ángulo de visión muy estrecho, cuando cualquier desarrollo de eventos se desarrolla, de acuerdo con esa persona, de acuerdo con el escenario más sombrío.
El pesimista se caracteriza por la indecisión, el miedo a cometer un error, de ahí la actitud crítica ante las acciones de las personas que lo rodean, un punto de vista negativo sobre el medio ambiente. Estas características y determinan los procesos mentales del individuo, directamente responsables de las acciones del individuo. Cuando una persona cree que los problemas para él son eventos de la categoría "siempre", y la suerte es "nunca", interpretándolos como circunstancias que actúan constantemente, sin duda es un pesimista. Quien niega esto, probablemente solo se reconoció en un retrato desagradable, pero no se atreve a admitirlo.
Las fallas de los pesimistas dan, como es costumbre, algún tipo de explicación universal, mientras que la falla ocurrió en un área completamente específica. Por ejemplo, algo como: "Lo sabía, siempre todo me sale mal, de lo contrario no podría ser …".
No existe un dilema para los científicos: un pesimista, quién es, un realista o un perdedor. Esta es una persona que en realidad es más frecuente que otras que se enfrentan a problemas, pero desde un lado inesperado para un pesimista.
Estas son, en primer lugar, la depresión que persigue al pesimista no por la voluntad del destino, sino por la culpa de una persona que vive en constante ansiedad. En segundo lugar, es mucho más difícil para un negativista, si tiene siete tramos en la frente, tener éxito en cualquier empresa. El tercer componente de los fracasos del pesimista es consecuencia de factores anteriores. Un sistema nervioso dañado y mala salud, y quizás peor de lo que la persona misma puede asumir.
El optimismo y el pesimismo afectan radicalmente la salud. Las personas con mentalidad negativa tienen un 70% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco que los optimistas. Y muerte prematura: en un 60%. Además de eso, el pesimismo permanente exacerba cualquier situación, incluso la más leve y estresante que experimentan todos los contemporáneos. Y esto tiene un efecto desfavorable sobre el bienestar: las hormonas cortisol y adrenalina se liberan en la sangre en una mayor cantidad, lo que, a su vez, conduce a un aumento de la presión arterial y la viscosidad de la sangre. Y estos son los requisitos previos para el desarrollo de un ataque cardíaco.
Incluso dejar de fumar es mucho más difícil para un pesimista que para un optimista, lo que tampoco hace que una persona esté más tranquila y saludable.
El pesimismo humano, como tal, ayuda a mantener el realismo entre otros. Pero esta otra cara de la moneda, como la mayoría de las veces la inteligencia superior de una persona pesimista, no vale el precio establecido. Por lo tanto, debe aprovechar sus habilidades mentales para su propio bien: puede y debe aprender optimismo de calidad a cualquier edad.
